在酷热的夏季，好多东说念主取舍通过刮痧来缓解形体的疲倦和不适。刮痧行为一种传统的中医疗法，通过特定器具在皮肤名义进行摩擦，以促进血液轮回、加快弃旧恋新，从而达到缓解肌肉垂危、改善气血轮回的缠绵。关系词，在享受刮痧带来的公正之后，要是不谛视后续的照拂，可能会给形体带来毋庸要的包袱。 一个常见的误区是，刮痧后立即吹空调或电扇。本色上，刮痧后的皮肤毛孔处于展开情状，此时要是平直泄露在凉风或低温环境中，容易导致寒气入侵，引起伤风或其他不适症状。因此，刮痧后应该符合休息，幸免立即构兵凉气，提议至少恭候4